#معرفی_کتاب(10): محدودیت صفر
عنوان: محدودیت صفر
نویسنده: جو ویتالی، ایهالیا کالاهولن
ترجمه: فرزانه رستمی
موضوع: روانشناسی، موفقیت
معرفی: زهرا کاشفی
کارشناس کتابداری و اطلاع‌رسانی پزشکی
عشق ورزيدن به خود بهترين راه برای بهتر كردن زندگی است؛ همانطور كه خودت را بهبود میبخشی، دنيايت را نيز بهبود میبخشی. به خودت بگو: آرامش با من آغاز میشود. هر چيزی را كه جستجو میكنی و هر چيزی را كه تجربه میكنی، همه چيز در درون توست. اگر میخواهی چيزی را تغيير بدهی، اين كار را در درون خودت انجام بده، نه در جهان خارج. مسئله اصلی، پذيرش كامل مسئوليت است. شما مسئول همهی اتفاقات زندگی خود هستيد.
در این کتاب فرآیندی بی‌نظیر با عنوان هواُپونوپونو به شما کمک میكند تا تعادل خود را ابتدا در درون خویش بازيابید و سپس بتوانید آن را در تمام هستی منتشر كنید. هواُپونوپونو واقعاً فرآيند سادهای است.اهالی هاوایی كهن باور داشتند که شروع همهی مشكلات از ايجاد افكار نشات میگیرند، اما داشتن فكری در ذهن به خودی خود مسئله نيست! پس مسئله چيست؟ مسئله اين است كه همهی افكار ما با خاطرات دردناکی همراه هستند، خاطراتی از اشخاص، مكانها و يا اتفاقات.
قدرت تعقل به تنهایی نمیتواند مشكلاتی نظير اين را حل كند، چرا كه تنها كاری كه میتواند انجام دهد اين است كه مسائل را مديريت كند. مديريت كردن هيچ ارتباطی با حل مسئله ندارد. شما میخواهيد اين افكار از ذهنتان پاک شود! وقتی به تمرين هواُپونوپونو میپردازيد، چيزی كه اتفاق میافتد اين است كه خالق هستی، افكار دردناک را از شما میگيرد و آن‌ها را پاک يا خنثی میكند. در اين روش شما هرگز شخص، مكان يا چيزی را پاكسازی نمیكنيد، بلكه انرژیهای مرتبط با آن شخص، مكان يا چيز را خنثی میكنيد.
اگر شما با شخصی درگيری داريد مشكل از آن شخص نيست! اين حافظه است كه به كار افتاده و شما به آن عكسالعمل نشان میدهيد، شما با آن درگير هستيد. مشكل طرف مقابل نيست. آنچه كه ما شخصاً حمل میكنيم، خواه خاطرات و خواه الهامات، تاثيری آنی و مطلق بر روی همه چيز میگذارد؛ از انسانيت گرفته تا كانیها، سبزيجات و قلمرو حيوانات. وقتی خاطره‌ایی در ذهن ناخودآگاه توسط خالق هستی به صفر تبديل میشود، در همهی ذهنهای ناخودآگاه هم تبديل به صفر میشود، در همهی آن‌ها.
آنچه با مطالعه این کتاب متوجه می‌شویم:
۱- هر چيزی كه میبينی، میشنوی، میچشی، لمس میكنی يا به هر شكل تجربه میكنی در حوزهی مسئولیت توست، چون آن چيز در زندگی توست.
۲- هر يک از ما با "سوگواری پيش از مرگ" خود زندگی میكنيم. خاطرات مشكلات هيچ ارتباطی به مردم، مكانها و يا موقعيتها ندارند، آن‌ها موقعيتهایی هستند كه بايد رها شوند.
3- آنان كه بيرون را مینگرند، رويا میبينند؛ آنان كه درون را، بيدار میشوند.
4 - اگر افكار من بینقص و عالی باشند، در واقعيت جسمی سرشار از عشق ايجاد خواهند کرد.
